Мастер-класс “Скандинавская ходьба – фитнес для всей семьи!”

В первый день зимы мы приглашаем всех на спортивный мастер-класс!

🏃Знали ли вы, что скандинавская ходьба задействует 95% мышц, в то время как при беге работают всего 60%?

🏃Известно ли вам, что регулярные тренировки на треть увеличивают объем легких?

Об этом и многом другом подробно расскажут эксперты из Санкт-Петербурга: член учебного комитета Международной Федерации скандинавской ходьбы Андрей Волков и инструктор Лилия Разумова.

Пригласить замечательных инструкторов из Северной столицы нам помогли наши друзья – компания МТС. Они же обеспечат вам отличное настроение и легкие закуски!

Ждем гостей в здании администрации парка 1 декабря к 12:30.

ВНИМАНИЕ: Количество мест ограничено, запись по телефону +79268373886 или по адресу nordicwalking@nordicjournal.ru