Настольный теннис

Настольный теннис, также известный как пинг-понг – захватывающая игра, в которую могут играть 2 или 4 игрока. Даже игроки-любители могут относительно быстро стать высококвалифицированными.

Занятия настольным теннисом не только увлекательны, но и очень полезны. Аэробная нагрузка, быстрый темп и отсутствие длительных пауз помогают быстро сбросить лишний вес. Только теннис позволяет забыть обо всех проблемах и сконцентрировать внимание лишь на одной точке, тем самым помогая снимать стресс. Движения при игре в теннис развивают косые мышцы живота и формируют красивый пресс. Настольный теннис – настоящий друг для глаз! Играя в теннис, человек постоянно следит за мячиком, который находится то близко, то далеко. Такая тренировка глаз позволяет поддерживать зрение и снимать с них усталость после работы за компьютером.

В Бабушкинском парке поиграть в теннис можно в Зеленом театре совершенно бесплатно. Столы находятся в свободном доступе, а сетки для игры, ракетки и мячики нужно принести с собой.